गरोदरपणात पाठदुखीबद्दल तुम्हाला काय माहित असले पाहिजे

 पाठदुखी गर्भधारणेच्या अटींमध्ये उद्भवते आणि गर्भधारणा वाढत असताना तीव्रतेनुसार बदलू शकते. एखादी व्यक्ती गर्भाला सामावून घेणाऱ्या शारीरिक बदलांच्या मालिकेतून जात असल्याने, यामुळे पाठीच्या खालच्या भागावर आणि मणक्यावर अवाजवी ताण येऊ शकतो - परिणामी वेदना होतात. गरोदरपणात डावीकडे किंवा उजवीकडे पाठदुखी प्रामुख्याने पेल्विक प्रदेशात होते.

गर्भधारणा हा शारीरिक आणि भावनिकदृष्ट्या कठीण काळ असू शकतो. त्यामुळे गर्भधारणेदरम्यान उजव्या किंवा डाव्या बाजूला पाठदुखीची कारणे आणि उपचार योजना समजून घेणे आवश्यक आहे जेणेकरून ही प्रक्रिया सुलभ आणि सहन करण्यायोग्य होईल.

गरोदरपणात पाठदुखीची कारणे

गर्भधारणेदरम्यान पाठदुखी ही एक सामान्य समस्या आहे. तथापि, त्याची कारणे अनेक असू शकतात. साध्या व्यायाम आणि नित्यक्रमाने काही वेदनांचे व्यवस्थापन करू शकते; काहींना डॉक्टर, फिजिओथेरपिस्ट आणि कायरोप्रॅक्टर्स यांच्या वैद्यकीय हस्तक्षेपाची आवश्यकता असू शकते. 

गरोदरपणात पाठदुखीची सर्वात सामान्य कारणे खाली सूचीबद्ध आहेत.

हार्मोनल बदल

बहुतेक प्रकरणांमध्ये, प्रोजेस्टेरॉनची पातळी - गर्भधारणेच्या प्रक्रियेत एक महत्त्वपूर्ण संप्रेरक वाढू शकतो, ज्यामुळे पाठीचा कणा आणि श्रोणि शिथिल होते. यामुळे लवचिकता समस्या निर्माण होऊ शकते आणि शरीर अधिक आरामशीर असल्याने वेदना होऊ शकते.

काही प्रकरणांमध्ये, शरीर रिलॅक्सिन देखील तयार करू शकते, एक संप्रेरक ज्यामुळे स्नायू आणि हाडे शिथिल होतात, परिणामी परत शक्तीमध्ये वेदना होतात.

इतर वैद्यकीय परिस्थितींचा देखील हार्मोन्सवर परिणाम होऊ शकतो आणि परिणामी वेदना होऊ शकतात.