Physio tip's Health Education

  1995 पासून आम्ही खूप पुढे आलो आहोत-- आणि आता महिला आणि त्यांच्या यशाचा उत्सव साजरा करण्याची वेळ आली आहे. परंतु जगात महिलांचे हक्क कसे पूर्ण केले जातात याचा आढावा घेण्याची वेळ आली आहे -- विशेषतः आरोग्याचा अधिकार. 1995 च्या बीजिंग घोषणा आणि प्लॅटफॉर्म ऑफ ॲक्शनमध्ये देशांनी प्रतिज्ञांवर स्वाक्षरी केल्यानंतर वीस वर्षांनंतर, महिलांना अजूनही अनेक आरोग्य समस्यांचा सामना करावा लागतो आणि त्या सोडवण्यासाठी आपण पुन्हा वचनबद्ध केले पाहिजे. महिलांच्या आरोग्याशी संबंधित दहा मुख्य मुद्दे येथे आहेत जे मला रात्री जागृत ठेवतात: कर्करोग  : स्त्रियांना प्रभावित करणारे दोन सर्वात सामान्य कर्करोग स्तन आणि गर्भाशयाच्या मुखाचे कर्करोग आहेत. हे दोन्ही कर्करोग लवकर ओळखणे हे महिलांना जिवंत आणि निरोगी ठेवण्यासाठी महत्त्वाचे आहे. ताज्या जागतिक आकडेवारीवरून असे दिसून येते की दरवर्षी सुमारे अर्धा दशलक्ष स्त्रिया गर्भाशयाच्या मुखाच्या कर्करोगाने आणि अर्धा दशलक्ष स्तनाच्या कर्करोगाने मरतात. यातील बहुसंख्य मृत्यू हे कमी आणि मध्यम उत्पन्न असलेल्या देशांमध्ये होतात जेथे स्क्रीनिंग, प्रतिबंध आणि उपचार जवळजवळ अस...

  गुडघेदुखी म्हणजे काय? गुडघेदुखी सर्व वयोगटात सामान्य आहे आणि फाटलेल्या अस्थिबंधन किंवा फाटलेल्या उपास्थि यांसारख्या जखमांमुळे होऊ शकते. संधिवात सारख्या परिस्थिती,  गाउट , संक्रमण, शारीरिक क्रियाकलाप आणि  लठ्ठपणा  तीव्र गुडघेदुखी देखील होऊ शकते. काही कारणे अंतर्निहित रोगांशी संबंधित नाहीत. उदाहरणे समाविष्ट: कठोर शारीरिक क्रियाकलाप वापराचा अभाव मोच किंवा ताण यांसारख्या दुखापती गुडघ्यावर दीर्घकाळ बसणे. गुडघेदुखीची सामान्य कारणे गुडघेदुखीच्या काही सामान्य कारणांमध्ये हे समाविष्ट आहे: Osteoarthritis : सांधे क्षीण झाल्यामुळे वेदना आणि जळजळ होते. नेत्र दाह : गुडघेदुखीचा त्रास चढताना किंवा झुकाव चढल्याने होतो. बर्साइटिस: गुडघ्यात दुखापत झाल्यामुळे जळजळ होते. कोंड्रोमॅलेशिया पॅटेला: गुडघ्याच्या टोपीमध्ये खराब संरेखनामुळे उपास्थि क्षीण होते. संधिरोग: हे खूप जास्त यूरिक ऍसिड तयार झाल्यामुळे होते. बेकर सिस्ट: हे द्रवाने भरलेले गळू आहे ज्यामुळे गुडघ्याच्या मागे फुगवटा किंवा घट्टपणा येतो. संधिवात : यामुळे वेदनादायक सूज येते आणि शेवटी सांधे विकृत होतात आणि हाडांची झीज होते. मेनिस...