Sunday, October 20, 2024

मणक्याचे आजार झाल्यास पाळावयाचे पथ्य

 

  • वांगे, बटाटा, हरबऱ्याची डाळ, वाटाणे, चवळी, वाल, अतितिखट पदार्थ कटाक्षाने टाळावेत.
  • अति परिश्रमाची कामे टाळावीत, जड वजनाच्या वस्तू उचलू नये.
  • जास्त मोटारसायकल प्रवास टाळावा.
  • आंबट पदार्थ, दही, चिंच व आम्ल रसाचे आंबवून केलेले पदार्थ उदा. इडली, ढोकळा, पाव, डोसा बंद करावे.

No comments:

Post a Comment

मान दुखत असल्यास झोप कशी घ्यावी?

                                                         मान दुखत असल्यास झोप कशी घ्यावी? मानेचा त्रास तुमच्या झोपेमध्ये व्यत्यय आणू शकत नाह...